※実はこの挑戦、3/16から始めてました。
ブログが間に合ってなかったので、記録だけ残してます。（普通にダサい）
今日の結果
・起床：5:45（目標4:30 → まあ無理。ちなみに普段は5:30）
※前日「最後だから」と思って飲みすぎた結果
・体重：63.2kg
・酒：本日夜から挑戦
・筋トレ：やってない（書き忘れてましたが4:30〜5:30の間に筋トレ・朝食が理想）
食事
・朝：寝坊で食べれず → 通勤中コンビニ（ローソン大きなおにぎり2個）
※遅刻しそうで高速課金
・昼：会社弁当
・夜：納豆・オクラ・めかぶ・生卵・キムチ＋鯖缶＋妻のスープ
※サラダチキン作る気力なし。スープがやたら沁みた
まとめ
- 「最後だから」で飲むやつ、だいたい失敗する
- 起きた瞬間に詰んだ感じがあった
- 朝メシ飛ばして高速使ってる時点で、何か違う。そしてコンビニ飯
- 筋トレは…まあ明日からでいい気がしている
- スタート初日から酒に支配された
- スタートってもっと綺麗かと思っていた
- 三日坊主どころじゃない
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